ニキビケア編
投稿日時：2014-03-17 21:57
美容に気を使うにあたって、どうしても避けて通れないのがニキビケアですよね。ニキビができると見た目が悪くなるだけでなく、精神的にも憂鬱になってしまいます。ぜひとも出来て欲しくないニキビですが、美容に気をつけていてもできてしまうのがニキビなんですよね。
そこで、できてしまったニキビを早く治し、悪化させないために押さえておくことを紹介します。まず、思春期に出来るニキビと大人になってからできるニキビでは対処法が違います。
思春期のものはこまめな洗顔が大事ですが、大人ニキビは洗顔しすぎは厳禁です。また、大人ニキビに関しては念入りな保湿が必要となります。肌の水分不足はバリア機能低下につながり、ニキビの悪化を招くからです。
それから思春期ニキビは市販のニキビ薬で治ることも多いですが、大人ニキビは基本的に皮膚科での治療が手っ取り早いです。思春期は肌のターンオーバーが活発ですが、大人になるとこれが衰えているため、自力ではなかなか治らないからです。
肌の抵抗力をあげるために、マルチビタミンなどの美容系サプリを摂るのも効果的ですよ。
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